Sardegna
Asinara “Isolitudine”
Un cammino di una settimana all’Asinara, con partenza da Stintino, attraversando i sentieri del Parco da sud a nord, tra calette solitarie e panorami che lasciano il segno.
Un mare cristallino di fine estate, un percorso di essenzialità dell’anima, il silenzio pieno del suono del vento tra le pietre e la macchia. Un viaggio tra natura incontaminata e memoria storica, in un’isola bella e selvaggia, segnata da una storia profonda e sofferta.
Si cammina con zaino leggero e si dorme in piccole strutture dell’isola.
Descrizione cammino
All’Asinara, il cammino assume i tratti dell’esperienza interiore. L’isola, segnata da una lunga condizione d’isolamento, restituisce al viandante la dimensione profonda dell’“isolitudine”: quello stato d’animo sospeso, in bilico tra solitudine e connessione, tra distacco e immersione. Qui, lontano da ogni rumore artificiale, si impara a camminare nel silenzio, ad ascoltare la voce discreta della terra, a riconoscere nel vuoto apparente una forma diversa di pienezza.
Vivere l’isola significa confrontarsi con l’essenzialità. Nessun eccesso distrae lo sguardo: solo mare, vento, pietre e cielo. L’orizzonte si dilata, la percezione del tempo cambia, la mente si alleggerisce. La presenza costante della natura – tanto aspra quanto armoniosa – e i segni del passato chiuso e sorvegliato per la presenza del carcere, inducono a riflettere sul senso della libertà, della frontiera, del confine. Ogni edificio abbandonato, ogni strada sterrata che conduce a un punto panoramico, parla di separazione ma anche di possibilità.
L’isolitudine dell’Asinara non è abbandono, ma scelta. È uno spazio mentale e fisico in cui rimanere soli senza sentirsi lontani. Un luogo dove si può scomparire dal mondo senza smettere di appartenervi. E così il cammino diventa ascolto e presenza, osservazione e raccoglimento. Camminare su quest’isola significa, in fondo, ritrovarsi.
All’Asinara ci si immerge in un ambiente dove la natura ha riconquistato lentamente i propri spazi, intrecciandosi con le tracce di una storia dura e silenziosa. Ogni sentiero racconta qualcosa: il silenzio delle ex strutture carcerarie, la vegetazione mediterranea che resiste al vento salmastro, il passo leggero degli asini bianchi, divenuti simbolo dell’isola. Lontano dalle rotte turistiche più affollate, il paesaggio si presenta selvaggio, modellato dal tempo e dalla solitudine.
Attraversare l’isola a piedi consente di coglierne la vera essenza: non solo una meta naturalistica, ma un luogo sospeso tra memoria e rinascita. I percorsi che si snodano lungo la costa e all’interno rivelano un’inaspettata varietà di ambienti, dai ginepreti alle zone umide popolate da uccelli migratori, fino alle creste più alte, dove lo sguardo si apre sul mare e sull’infinito. Salire verso Punta della Scomunica significa affrontare il punto più alto dell’isola, ma anche avvicinarsi metaforicamente al suo cuore più segreto.
Lontano dal fragore, l’Asinara insegna l’ascolto: dei passi sul terreno sassoso, del fruscio della macchia, del passato che ancora aleggia tra mura dismesse e camminamenti dimenticati. L’esperienza del cammino si fa profonda, quasi meditativa, perché impone lentezza, attenzione, rispetto. Ogni giorno trascorso sull’isola diventa occasione per riscoprire un equilibrio tra l’uomo e l’ambiente, tra bellezza e memoria, in un luogo che ha saputo trasformare il proprio isolamento in una forma unica di autenticità.
Schedule
Ore di cammino effettive, soste escluse.
Ore, chilometri e dislivelli sono comunque puramente indicativi.
Saturday 26 / Ritrovo
Ritrovo a Stintino Porto Vecchio ore 16.00. Breve escursione a Capo Falcone per il tramonto
Sunday 27 / Fornelli – Sentiero del Granito – Fornelli
5 ore di cammino, 12 km, 100 m in salita
Monday 28 / Fornelli – Sentiero dell'Acqua – Fornelli
3 ore di cammino, 8 km, 50 m in salita
Tuesday 29 / Fornelli – Castellaccio – Cala D'Oliva
4 ore di cammino, 9 km, 200 m in salita
Wednesday 30 / Cala Reale – Cala D'Oliva
3 ore di cammino, 8 km, 100 m in salita
Thursday 1 / Cala D'Oliva – Faro P.ta Scorno
7 ore di cammino, 17 km, 400 m in salita
Friday 2 / Cala D'Oliva – P.ta della Scomunica – Cala D'Oliva
6 ore di cammino, 13 km, 500 m in salita
Saturday 3 / Rientro
Trasferimento a Porto Torres con arrivo verso le ore 11.30
Other information
Ritrovo: sabato 26 settembre ore 16.00 a Stintino
Rientro: sabato 3 ottobre ore 11.30 da Porto Torres
Come arrivare al luogo di ritrovo: bus di linea per Stintino da Porto Torres
Tipo di viaggio: semi stanziale con due basi fisse
Notti: in b&b, ostelli, sistemazioni in camerate, in stanze doppie / triple / quadruple
Cosa portare: scarponi da trekking collaudati e alti alla caviglia (consigliati di pelle), abbigliamento comodo per camminare, si consiglia lana merinos per calze e magliette, zaino comodo che contenga il tutto, costume da bagno, maschera snorkeling. Alla richiesta di perfezionamento della prenotazione, riceverete l’elenco delle cose da mettere nello zaino.
Time: from 26 september to 3 october 2026
Duration: 8 giorni / 7 notti
Difficulty: Level 1
Hours of walk (per day): 4 - 5
Price: € 300.00
Other expenses (common fund): € 480.00 ca. per le spese relative a:
pernottamenti, cene e prime colazioni, trasferimenti terrestri e marittimi (da non inviare ma da portare con sé). I pranzi al sacco sono esclusi dalla cassa comune.
Note: the guide endeavours to provide as accurate an estimate as possible of the actual cost, but we cannot guarantee its accuracy.
Meals: pranzo al sacco, cene in ristorantini, nelle strutture in cui si alloggia o in trattorie.
Itinerant/sedentary
Sedentary
Type of rucksack
Zaino con l’attrezzatura di giornata
Highlights
- Natura selvaggia
- Le vecchie carceri, testimonianze silenziose
- Solitario mare d'autunno
Notes
Food and drink: if you are vegetarian/vegan or have special dietary requirements, please let us know in advance, i.e. at the time of registration.
Bookings: is subject to availability. After you have phoned us to have confirmation of availability, please send 300.00 € for membership (+ 20 € if you are not a member yet for 2026).
Payment: through bank transfer to Compagnia dei Cammini, Bank: Banca Etica, IBAN: IT68M0501812101000017245945, BIC: ETICIT22XXX, specifying First name and Last name – 317 Asinara “Isolitudine”. If requested by the secretariat, it will be necessary to deliver to the guide the receipt of payment.
Our groups consist of 8-15 participants on average. The tour will be confirmed when a minimum number of participants is reached.
Insurance and Conditions: read more information on Insurance Policies and General Conditions (in Italian).
Mobile: we advise to leave your mobile phone at home. We offer to participants the luxury of not being contactable for some days. As a matter of fact, it’s usually not possible in our everyday life, and instead travelling can offer us a moment only for ourselves. If you have to take your mobile phone with you, please note that you will be allowed to turn it on only in the evening, and in the morning before leaving. Never while walking, including during breaks. If you wish to keep your mobile phone at home, there will be public phones to use along the way. The guide’s mobile phone will be available for emergency purposes. The Walk is a group walk in which we want to live "here and now" ; mobile phone, I-pod and similar objects don’t allow us to benefit fully from the walk experience that we will have together.
We encourage walkers to read the book L’arte del camminare by Luca Gianotti (Ediciclo 2023, in Italian), which contains many useful practical and psychological advice, to get prepared to our Walks. We also recommend reading the book Alzati e cammina by Luigi Nacci (Ediciclo 2014) to find the inner motivation to set out on your journey.












