Lazio
Il Cammino di San Benedetto – Da Subiaco a Montecassino
Il nostro cammino collega due dei luoghi più importanti della vita del Santo, che è considerato il patrono d’Europa: Subiaco e Montecassino. Tutto il percorso è costellato da numerosi monasteri e luoghi di culto: quello di San Benedetto e Santa Scolastica a Subiaco, la Certosa di Trisulti a Collepardo, l’Abbazia di Casamari e quella di Montecassino, ricostruita dopo la distruzione subita durante il secondo conflitto mondiale.
Descrizione cammino
In questi luoghi, a distanza di molti secoli dalla loro fondazione, ancora si respira una profonda spiritualità. Il Cammino si sviluppa lungo itinerari naturalistici di rara bellezza. L’Alta Valle del fiume Aniene, i Monti Ernici e Simbruini che danno vita all’omonimo Parco regionale, le selvagge Gole del Melfa. Lungo il percorso si ammirano anche numerosi resti della civiltà romana: dagli acquedotti agli archi, alle antiche vie rivestite di basolato.
Il Cammino attraversa anche piccoli borghi incastonati in una lussureggiante vegetazione, dove la genuina ospitalità è garantita, come nell’antica tradizione benedettina.
Un’avventura che si può intraprendere con spirito religioso o laico, ma camminare in questi luoghi, ricchi di natura, spiritualità, storia e cultura, riempie sempre di grande bellezza gli occhi e l’anima.
Si può anche percorrere la tratta precedente del Cammino di San Benedetto: Da Rieti a Subiaco (10-16 marzo).
Schedule
Ore di cammino effettive, soste escluse
Sunday 13 / Ritrovo
Ritrovo presso la stazione bus Cotral di Subiaco alle ore 16.00. Visita del Monastero di San Benedetto (Sacro Speco) e del Monastero di Santa Scolastica
Monday 14 / Subiaco – Trevi nel Lazio
6 ore di cammino, 19 km, 600 m in salita, 300 m in discesa
Tuesday 15 / Trevi nel Lazio – Collepardo
7 ore di cammino, 22 km, 650 m in salita, 900 m in discesa
Wednesday 16 / Collepardo – Casamari
7h 30 di cammino, 25 km, 700 m in salita, 1.000 m in discesa
Thursday 17 / Casamari – Arpino
6 ore di cammino, 22 km, 500 m in salita, 350 m in discesa
Friday 18 / Arpino – Roccasecca
5 ore di cammino, 18 km, 400 m in salita, 650 m in discesa
Saturday 19 / Roccasecca – Montecassino
5 ore di cammino, 19 km, 450 m in salita, 250 m in discesa
Sunday 20 / Rientro
Colazione e partenza
Other information
Notti: case private, b&b, conventi, sistemazioni in camerate, in stanze doppie / triple / quadruple. Si richiede una buona capacità di adattamento e condivisione degli spazi.
Ritrovo: domenica 13 ottobre ore 16.00, incontro con la guida presso la stazione bus Cotral di Subiaco.
Rientro: domenica 20 ottobre, colazione e partenza da Cassino.
Come arrivare al luogo di ritrovo: Subiaco si raggiunge in autobus dalla stazione ferroviaria Valle dell’Aniene presso Mandela, sulla linea Roma-Pescara, o in auto uscendo al casello Vicovaro-Mandela e proseguendo lungo le strade Tiburtina Valeria e Subiacense
Cosa portare: scarponi da trekking collaudati e alti alla caviglia (consigliati di pelle), abbigliamento comodo per camminare, si consiglia lana merinos per calze e magliette, zaino ergonomico, sacco lenzuolo. Alla richiesta di perfezionamento della prenotazione, riceverete l’elenco delle cose da mettere nello zaino.
Time: dal 13 al 20 October 2024
Duration: 7 giorni / 7 notti
Difficulty: Level 2
Hours of walk (per day): 5 - 6
Price: € 250.00
Comprende guida e organizzazione
Other expenses (common fund): € 340.00 ca.
Pernottamenti, cene e prime colazioni (da non inviare ma da portare con sé). I pranzi al sacco sono esclusi dalla cassa comune e sono a carico dei partecipanti
Nota: in questo periodo di inflazione, i prezzi devono considerarsi puramente indicativi perché soggetti ad aumenti imprevisti. La guida si impegna a dare un’idea più vicina possibile alla spesa effettiva, ma non possiamo garantirne la precisione.
Meals: pranzo al sacco, cene in ristorantini e conventi
Itinerant/sedentary
Itinerant
Tipo di zaino
Zaino completo per tutto il viaggio
Highlights
- La misticità di monasteri, abbazie e certose
- Gli splendidi scenari naturalistici
- Gli eremi rupestri nelle selvagge Gole del Melfa
Notes
Food: if you are vegetarian/vegan or if you have diet particularities, let us know when you book.
Booking is subject to availability. After you have phoned us to have confirmation of availability, please send € 250.00 for membership (+ € 20 if you are not a member yet for 2024).
Payment: through bank transfer to Compagnia dei Cammini, Bank: Banca Etica, IBAN: IT68M0501812101000017245945, BIC: ETICIT22XXX, specifying First name and Last name – 930 Il Cammino di San Benedetto – Da Subiaco a Montecassino. If requested by the secretariat, it will be necessary to deliver to the guide the receipt of payment.
Our groups consist of 8-15 participants on average. The tour will be confirmed when a minimum number of participants is reached.
Insurance and Conditions: read more information on Insurance Policies and General Conditions (in Italian).
Insurance Policy RC n° 74914506964 with CAES-Assimoco. Sent to Province of Padua in January 2012.
We advise to leave your mobile phone at home. We offer to participants the luxury of not being contactable for some days. As a matter of fact, it’s usually not possible in our everyday life, and instead travelling can offer us a moment only for ourselves. If you have to take your mobile phone with you, please note that you will be allowed to turn it on only in the evening, and in the morning before leaving. Never while walking, including during breaks. If you wish to keep your mobile phone at home, there will be public phones to use along the way. The guide’s mobile phone will be available for emergency purposes. The Walk is a group walk in which we want to live "here and now" ; mobile phone, I-pod and similar objects don’t allow us to benefit fully from the walk experience that we will have together.
We encourage walkers to read the book L’arte del camminare by Luca Gianotti (Ediciclo 2023, in Italian), which contains many useful practical and psychological advice, to get prepared to our Walks.