Campania
Penisola sorrentina, balcone sul mare
Camminiamo immersi in una bellezza maestosa, dove a ogni passo gli occhi incontrano mare e montagna in un unico abbraccio.
Scopriamo un volto inedito della Costiera amalfitana: lungo la costa i paesi sono presepi viventi brulicanti di turisti, poco più su troviamo i piccoli borghi silenziosi collegati da una miriade di sentieri e scalinate senza fine. Una terra di miti, luoghi al di là del tempo, ricchi di storia, di sapori e di profumi intensi che ci risvegliano al Qui e Ora.
Descrizione cammino
Possiamo coltivare le nostre risorse interiori, approfondire il respiro, toccare le energie della Terra, tonificare il corpo. Siamo sostenuti da pratiche contemplative che amplificano la percezione e ci aiutano a ritrovare stabilità, chiarezza nella mente e leggerezza nello spirito.
Il nostro itinerario si sviluppa lungo la Costiera amalfitana e i suoi Monti Lattari fino a Sorrento. Partiamo da Amalfi, antica Repubblica Marinara. Attraversiamo fresche valli boschive dove la terra vulcanica dona una rigogliosa vegetazione con ampie distese di felci, ciclamini e fitti castagneti, fino all’altipiano di Agerola.
Ai piedi delle pareti di roccia calcarea dolomitica si snoda il Sentiero degli Dèi, nelle parole di Italo Calvino, quella strada sospesa sul magico golfo delle Sirene, solcato ancora oggi dalla memoria e dal mito. Da Santa Maria del Castello, che veglia su Positano, conquistiamo una veduta ancora più ampia: da Salerno al golfo di Napoli e il Vesuvio. Da Sant’Agata sui due Golfi tocchiamo finalmente il mare nella conca di Recommone e poi oltre fino a Punta Campanella e il tempio di Minerva: da qui, alla luce del tramonto, salutiamo Capri, mitica dimora di Tiberio.
Oggi a noi questa terra regala un’ospitalità di sorprendente calore e frutti sapientemente trasformati in pietanze deliziose. Con tanta meraviglia, le mitiche sirene ancora sembrano incantarci.
Cammini di Pace
I Cammini di Pace sono una proposta per viaggiatori che vogliono percorrere sentieri non solo esteriori ma anche interni. Sono viaggi, ciascuno con la sua diversa particolarità, in cui il camminare diventa strumento privilegiato per incontrare gli altri, la Natura, e se stessi. Sono momenti in cui, con il sostegno della guida e del gruppo, ciascuno è invitato a prendersi cura di sé attraverso la strada, le pratiche e gli spunti proposti. Per saperne di più, potete visitare questa pagina.
Schedule
Ore di cammino effettive, soste escluse.
Ore, chilometri e dislivelli sono comunque puramente indicativi.
Tuesday 24 / Ritrovo
Ritrovo alle ore 17 ad Amalfi
Wednesday 25 / Amalfi – Agerola
5 ore di cammino, 700 m in salita, 100 m in discesa
Thursday 26 / Agerola – Santa Maria del Castello
7 ore di cammino, 950 m in salita, 700 m in discesa
Friday 27 / Santa Maria del Castello – Sant’Agata sui due Golfi
6h 30 di cammino, 400 m in salita, 750 m in discesa
Saturday 28 / Sant’Agata sui due Golfi – Punta Campanella
7 ore di cammino, 700 m in salita, 850 m in discesa. Rientro con bus di linea
Sunday 29 / Sorrento – Capo Sorrento – Sorrento
1 ora di cammino, 100 m in salita, 100 m in discesa. Saluti e partenza
Other information
Notti: in agriturismi e b&b a gestione familiare, in camere doppie, triple o quadruple. Si richiede una buona capacità di adattamento e condivisione degli spazi.
Difficoltà tecniche: brevi tratti un po’ esposti.
Ritrovo: martedì 24 marzo ad Amalfi alle ore 17.00.
Rientro: domenica 29 marzo, da Sorrento con treni della Circumvesuviana o traghetto per Napoli.
Come arrivare al luogo di ritrovo: Amalfi si raggiunge: in treno (linea Napoli/Reggio Calabria) o in pullman di linea (regionali/interregionali) fino a Salerno e poi in autobus o traghetto; oppure in auto, che si potrà lasciare nei pressi della struttura dove dormiremo l’ultima sera, a Sant’Agata, raggiungendo Amalfi in pullman SITA.
Cosa portare: scarponi da trekking collaudati e alti alla caviglia (consigliati di pelle), abbigliamento comodo per camminare, si consiglia lana merinos per calze e magliette, zaino ergonomico. Alla richiesta di perfezionamento della prenotazione, riceverete l’elenco delle cose da mettere nello zaino.
Time: from 24 to 29 march 2026
Duration: 5 giorni / 5 notti
Difficulty: Level 3
Hours of walk (per day): 5-7
Price: € 270.00
Other expenses (common fund): € 410.00 ca. per le spese relative a:
Pernottamenti, prime colazioni, pranzi al sacco e cene (da non inviare ma da portare con sé)
Note: the guide endeavours to provide as accurate an estimate as possible of the actual cost, but we cannot guarantee its accuracy.
Meals: pranzi al sacco, cene in agriturismi
Itinerant/sedentary
Itinerant
Type of rucksack
Zaino completo per tutto il viaggio
Highlights
- Coniugare il camminare con pratiche contemplative
- La prelibata cucina con prodotti del territorio
- Il tramonto su Capri
Notes
Food and drink: if you are vegetarian/vegan or have special dietary requirements, please let us know in advance, i.e. at the time of registration.
Bookings: is subject to availability. After you have phoned us to have confirmation of availability, please send 270.00 € for membership (+ 20 € if you are not a member yet for 2026).
Payment: through bank transfer to Compagnia dei Cammini, Bank: Banca Etica, IBAN: IT68M0501812101000017245945, BIC: ETICIT22XXX, specifying First name and Last name – 223 Penisola sorrentina, balcone sul mare. If requested by the secretariat, it will be necessary to deliver to the guide the receipt of payment.
Our groups consist of 8-15 participants on average. The tour will be confirmed when a minimum number of participants is reached.
Insurance and Conditions: read more information on Insurance Policies and General Conditions (in Italian).
Mobile: we advise to leave your mobile phone at home. We offer to participants the luxury of not being contactable for some days. As a matter of fact, it’s usually not possible in our everyday life, and instead travelling can offer us a moment only for ourselves. If you have to take your mobile phone with you, please note that you will be allowed to turn it on only in the evening, and in the morning before leaving. Never while walking, including during breaks. If you wish to keep your mobile phone at home, there will be public phones to use along the way. The guide’s mobile phone will be available for emergency purposes. The Walk is a group walk in which we want to live "here and now" ; mobile phone, I-pod and similar objects don’t allow us to benefit fully from the walk experience that we will have together.
We encourage walkers to read the book L’arte del camminare by Luca Gianotti (Ediciclo 2023, in Italian), which contains many useful practical and psychological advice, to get prepared to our Walks. We also recommend reading the book Alzati e cammina by Luigi Nacci (Ediciclo 2014) to find the inner motivation to set out on your journey.