Campania
Cilento, costa d’incanto
Un viaggio particolare e sorprendente per immergersi nella natura, cultura e indubbiamente nelle splendide acque del Cilento. È questo il secondo Parco nazionale più esteso d’Italia con le sue montagne dall’aspetto selvaggio e incontaminato, attraversate solo da vecchie mulattiere e sentieri. Dagli habitat marini a quelli collinari, dagli habitat fluviali a quelli montani, il Parco nazionale del Cilento e Vallo di Diano racchiude una delle comunità vegetali e animali più varie e significative d’Italia.
Descrizione cammino
«Quando un forestiero viene al Sud piange due volte: quando arriva e quando parte.»
(tratto dal film Benvenuti al Sud)
Sette giorni di cammino tra la vegetazione lussureggiante della macchia mediterranea, tra i promontori sul mare dai colori inimmaginabili, tra baie, alte falesie rocciose e le grotte marine dalle forme e nomi fantasiosi! E chissà se le emozioni saranno le stesse della celebre frase del film Benvenuti al Sud girato proprio nei borghi del Cilento e dedicato alla memoria di Angelo Vassallo.
Schedule
Ore di cammino effettive, soste escluse
Saturday 4 / Ritrovo
Ritrovo alle ore 16 ad Agropoli, sistemazione. Visita del borgo
Sunday 5 / Da Agropoli a Santa Maria di Castellabate
5 ore di cammino, 350 m in salita, 350 m in discesa
Monday 6 / Anello da Santa Maria di Castellabate a San Marco di Castellabate, Monte Licosa, punta Licosa e rientro a Santa Maria di Castellabate
5 ore di cammino, 300 m in salita, 300 m in discesa
Tuesday 7 / Anello da San Mauro (560 m) alla vetta del Monte Stella (1.120 m).
Trasferimento a San Mauro Cilento. 6 ore di cammino, 600 m in salita, 600 m in discesa
Wednesday 8 / Escursione nel promontorio di Capo Palinuro
Trasferimento a Palinuro. 4 ore di cammino, 200 m in salita, 200 m in discesa
Thursday 9 / Dalla foce del Fiume Mingardo (slm) al monte San Cono (346 m) e borgo di Camerota
Breve trasferimento. 5 ore di cammino, 550 m in salita, 450 m in discesa
Friday 10 / Da Marina di Camerota alla Costa degli Infreschi
5 ore di cammino, 350 m in salita, 350 m in discesa. Rientro in barca con visita delle grotte della costa cilentana
Saturday 11 / Rientro
Partenza con pullman di linea per la stazione di Pisciotta/Palinuro
Other information
Ritrovo: sabato 4 ottobre incontro con la guida a Agropoli intorno alle ore 16
Rientro: sabato 11 ottobre in mattinata in corriera da Marina di Camerota per la stazione FS di Pisciotta-Palinuro
Come raggiungere Agropoli: in treno con la rete nazionale delle ferrovie dello Stato che porta a Reggio Calabria o a Salerno da dove poi ci sono numerosi collegamenti locali (40 minuti circa di percorrenza); con Italo fino a Salerno e dopo con i diversi collegamenti locali (40 minuti circa di percorrenza). In aereo: l’aeroporto internazionale più vicino è quello di Capodichino – Napoli. Dopo in treno.
Tipo di viaggio: in parte itinerante e in parte escursioni a stella; zaino leggero quasi tutti i giorni di cammino
Cosa portare: scarponi da trekking collaudati e alti alla caviglia (consigliati di pelle), abbigliamento comodo per camminare, si consiglia lana merinos per calze e magliette, zaino ergonomico, tutto l’occorrente per i bagni al mare. Alla richiesta di perfezionamento della prenotazione, riceverete l’elenco delle cose da mettere nello zaino.
Notti: B&B, hotel a conduzione famigliare e villaggio / camping.
Time: dal 4 al 11 October 2025
Duration: 7 giorni / 7 notti
Difficulty: Level 2
Hours of walk (per day): 4 - 5
Price: € 275.00
Comprende guida e organizzazione
Other expenses (common fund): € 450.00 ca.
Per pernottamenti, cene, prime colazioni, un trasferimento in barca e trasferimenti sul posto del 3° e 4° giorno (da non inviare ma da portare con sé). I pranzi al sacco sono esclusi dalla cassa comune e sono a carico dei partecipanti.
Nota: la guida si impegna a dare un’idea più vicina possibile alla spesa effettiva, ma non possiamo garantirne la precisione.
Meals: cene in ristorante o trattorie
Itinerant/sedentary
Itinerant
Tipo di zaino
Zaino con l’attrezzatura di giornata
Highlights
- I colori del mare
- I sentieri mediterranei con paesaggi tra i più belli del Sud
- Le calette segrete raggiungibili solo a piedi o in barca
Notes
Food: if you are vegetarian/vegan or if you have diet particularities, let us know when you book.
Booking is subject to availability. After you have phoned us to have confirmation of availability, please send € 275.00 for membership (+ € 20 if you are not a member yet for 2025).
Payment: through bank transfer to Compagnia dei Cammini, Bank: Banca Etica, IBAN: IT68M0501812101000017245945, BIC: ETICIT22XXX, specifying First name and Last name – 104 Cilento, costa d’incanto. If requested by the secretariat, it will be necessary to deliver to the guide the receipt of payment.
Our groups consist of 8-15 participants on average. The tour will be confirmed when a minimum number of participants is reached.
Insurance and Conditions: read more information on Insurance Policies and General Conditions (in Italian).
Insurance Policy RC n° 74914506964 with CAES-Assimoco. Sent to Province of Padua in January 2012.
We advise to leave your mobile phone at home. We offer to participants the luxury of not being contactable for some days. As a matter of fact, it’s usually not possible in our everyday life, and instead travelling can offer us a moment only for ourselves. If you have to take your mobile phone with you, please note that you will be allowed to turn it on only in the evening, and in the morning before leaving. Never while walking, including during breaks. If you wish to keep your mobile phone at home, there will be public phones to use along the way. The guide’s mobile phone will be available for emergency purposes. The Walk is a group walk in which we want to live "here and now" ; mobile phone, I-pod and similar objects don’t allow us to benefit fully from the walk experience that we will have together.
We encourage walkers to read the book L’arte del camminare by Luca Gianotti (Ediciclo 2023, in Italian), which contains many useful practical and psychological advice, to get prepared to our Walks.