Toscana
Capodanno a Monteriggioni – edizione inclusiva
In collaborazione con NoisyVision
Nel cuore della campagna toscana, da questi luoghi magici e ricchi di storia, partiamo per camminare lenti, per gustare ogni passo, per “essere” ogni passo. Saremo ospiti di una casa colonica/ostello immersa nel bosco di Monte Maggio.
Descrizione cammino
Le camminate saranno dedicate alla consapevolezza, al ritrovare il contatto con se stessi, al rallentare. Per soffermarsi, alzando spontaneamente gli occhi al cielo per vedere se c’è la luna: una sorta di meditazione in movimento che vi proponiamo di sperimentare e di condividere insieme, riscoprendo che attraverso la semplicità del gesto di mettere un piede davanti all’altro, respiro dopo respiro, attimo dopo attimo, possiamo camminare leggeri e impeccabili sulla via dell’esistenza godendoci liberamente ciò che stiamo facendo.
Cammineremo tratti della Via Francigena in una delle sue parti più belle. Visiteremo il piccolo borgo di Strove, gioiello dell’urbanistica "difensiva" medievale. E naturalmente Monteriggioni Castello, ovvero il piccolo paese all’interno della straordinaria cinta muraria, fortificazione rimasta intatta per secoli e oggi vera meraviglia architettonico-paesaggistica che testimonia la lunga storia di conflitti tra Siena e Firenze. Lungo il cammino incontreremo alcuni castelli affascinanti: il Castello della Chiocciola e Castel Petraio.
La guida ha una lunga esperienza di meditazione orientale, secondo pratiche zen, e metterà la sua esperienza a disposizione del gruppo, per piccoli momenti di consapevolezza in cammino.
In collaborazione con NoisyVision ETS
Questo viaggio è inclusivo. Ovvero aperto a persone ipovedenti, cieche, ipoudenti, che cammineranno insieme a persone senza difficoltà sensoriali che vogliano condividere le risorse che ognuno ha da offrire.
La diversità sarà un ulteriore stimolo, un arricchimento che aggiunge bellezza all’esperienza. Invita a guardare con uno sguardo nuovo, ad affinare tutti i sensi, a descrivere dettagli e paesaggi a chi non li vede o li vede male.
Forte delle esperienze precedenti, su numerosi sentieri, NoisyVision promuove la consapevolezza che camminare insieme, in alcuni momenti inevitabilmente vicini, vuol dire essere sintonizzati sulla musica collettiva dei passi.
Programma
Ore di cammino effettive, soste escluse.
Ore, chilometri e dislivelli sono comunque puramente indicativi.
Sabato 28 / Ritrovo
Ritrovo alle 15.30 nel luogo che vi comunicheremo. Formato il gruppo, proseguiremo con le auto (o con un pulmino) per pochi chilometri fino al nostro rifugio. Piccola camminata nel pomeriggio e presentazione del viaggio
Domenica 29 / Castel Petraia – Strove – Monteriggioni
5/6 ore di cammino, 18,5 km, 250 m in salita, 250 m in discesa
Lunedì 30 / Fioreta – Castello della Chiocciola – Monte Maggio
5/6 ore di cammino, 16,5 km, 400 m in salita, 400 m in discesa
Martedì 31 / Ancora un’intera giornata di immersione nella natura della Montagnola Senese
5 ore di cammino, 14,5 km, 350 m in salita, 350 m in discesa
Mercoledì 1 / Rientro
Dopo colazione usciamo per l’ultima camminata di un paio d’ore. Si rientra, e condividiamo riflessioni sulla nostra esperienza appena terminata. Pranzo. Ci spostiamo con le auto (o con un pulmino) alla stazione FS di Castellina in Chianti, entro le 14.30
Altre informazioni utili
Ritrovo: il luogo di ritrovo sarà concordato una volta formato il gruppo e verificate le provenienze dei partecipanti. Indicativamente sabato 28 dicembre alle 15.30, alla stazione dei treni di Castellina in Chianti.
Rientro: mercoledì 1 gennaio, ci salutiamo verso le 14.15, in tempo per chi dovrà prendere il treno delle 14.57 da Castellina in Chianti per Empoli e poi Firenze o Pisa
Come arrivare al luogo di ritrovo: in treno fino a Castellina in Chianti. Le istruzioni per raggiungere la stazione dei treni di Castellina in Chianti vi verranno comunicate prima della partenza. Le persone con disabilità visive possono contattare la guida per accordarsi sulle modalità di viaggio e luogo di ritrovo.
Cosa portare: scarponi da trekking collaudati e alti alla caviglia (consigliati di pelle), abbigliamento comodo da escursionismo, si consiglia lana merinos per calze e magliette, piccolo zaino comodo capace di contenere il tutto necessario per un’escursione giornaliera. Sacco-lenzuolo o sacco a pelo e asciugamani, la struttura non li prevede. Sono invece a disposizione le coperte. Alla richiesta di perfezionamento della prenotazione, riceverete l’elenco delle cose da mettere nello zaino.
Notti: per le quattro notti saremo ospiti in una casa colonica/ostello (riscaldata e a nostro uso esclusivo) che prevede sistemazioni in camerate con letti a castello con un armadietto per persona. Servizi igienici in comune
Periodo: dal 28 dicembre 2024 al 1 gennaio 2025
Durata: 5 giorni / 4 notti
Difficoltà: 1 orma
Ore di cammino giornaliere: 5 - 6
Corrispettivo (specifico) per la partecipazione: 230,00 €
Comprende guida, organizzazione e un contributo a sostegno del progetto di solidarietà
Altre spese previste (cassa comune): 330,00 € ca. per le spese relative a:
Pernottamenti, prime colazioni, pranzi e cene (da non inviare ma da portare con sé)
Note sui prezzi: se non disporremo di sufficienti auto per fare il trasferimento, cercheremo un pullmino, il cui costo sarà da considerarsi extra rispetto alle spese previste.
Nota: la guida si impegna a dare una stima più vicina possibile della spesa effettiva, ma non possiamo garantirne la precisione.
Pasti: domenica, lunedì e martedì, pranzi al sacco. Prime colazioni, cene e pranzo del mercoledì saranno nella struttura che ci ospita
Sui media:
[ON AIR] Cammini inclusivi con NoisyVision
Quota associativa: per partecipare al viaggio si deve avere la tessera di una delle due associazioni che organizzano questo viaggio.
Accompagnare persone con disabilità visive: la presenza di persone con disabilità visive non significa che chi vede dovrà essere costantemente a loro disposizione e attento alle loro esigenze. Per quanto ci siano alcuni accorgimenti di base, accompagnare chi vede poco o nulla è molto più semplice e naturale di quanto si possa immaginare.
Per formare un gruppo equilibrato gli organizzatori si riservano il diritto di creare delle liste di priorità, per equilibrare il rapporto numerico tra vedenti, non vedenti e ipovedenti. A tal proposito si precisa che l’iscrizione al viaggio non costituisce una garanzia di prenotazione.
Tipo di viaggio
Stanziale
Tipo di zaino
Zaino con l’attrezzatura di giornata
Punti forti
- La vista di Monteriggioni dal sentiero di Abbadia Isola
- Il Castello della Chiocciola
- Introduzione alla meditazione camminata
È bene sapere che
Ci sono solo due docce ma saremo tutti sempre puliti!
Cani: Io posso partire! (1 solo cane per viaggio)
Note
Alimentazione: chi è vegetariano/vegano o chi ha particolari necessità alimentari lo comunichi per tempo, cioè al momento dell’iscrizione.
Iscrizioni: dopo aver ricevuto conferma dalla segreteria sulla disponibilità e l’avvenuta iscrizione, inviare 230,00 € (+ 20 € se non avete la tessera per il 2024).
Pagamento: tramite c/c bancario Banca Etica, IBAN: IT68M0501812101000017245945, intestato a Compagnia dei Cammini, specificando nella causale del bonifico Nome Cognome – 955 Capodanno a Monteriggioni – edizione inclusiva.
I nostri gruppi hanno mediamente una composizione tra gli 8 e i 15 partecipanti. La partenza del cammino sarà confermata al raggiungimento di un numero minimo di partecipanti.
Assicurazioni e condizioni: leggi più informazioni sulle polizze assicurative e le condizioni.
Telefono cellulare: se avete la necessità di averlo con voi sappiate che condizione necessaria per partecipare al viaggio è tenerlo acceso solo alla sera dopo ogni tappa e al mattino prima di partire. Mai durante il cammino comprese le soste. Se utilizzate il cellulare per fare le foto vi chiediamo di utilizzare la modalità aereo in modo da consentirvi comunque di rimanere sconnessi. Se volete lasciare a casa il telefono, quello della guida sarà a vostra disposizione in casi di emergenza. Il Cammino è un cammino di gruppo e del qui e ora, il cellulare, l’I-pod e oggetti simili non permettono di godere a pieno dell’esperienza di cammino che proponiamo.
Consigliamo ai camminatori la lettura del libro L’arte del camminare di Luca Gianotti (Ediciclo 2023), che contiene tanti utili suggerimenti sia pratici che psicologici per affrontare preparati i nostri cammini. E consigliamo anche la lettura del libro Alzati e cammina di Luigi Nacci (Ediciclo 2014) per trovare la motivazione interiore a mettersi in cammino.