Piemonte
Passinsilenzio nelle Alpi Liguri
Il silenzio è multiforme e variegato, fa parte della vicenda esistenziale umana e la sua potenza espressiva e la sua carica comunicativa sono esperienze primarie che nutrono. Fare silenzio non vuol dire imporsi passivamente un tacere esteriore, significa ricercare quell’ampliamento del nostro spazio interiore che è sconfinato ma quasi sempre ingombro di una grande quantità di pensieri.
Descrizione cammino
Questa è una proposta per coltivare la pratica del silenzio, in cammino naturalmente: ed è dedicata a coloro che desiderano sinceramente aprirsi a questa esperienza che si può considerare un’affettuosa ricerca di (ri)educazione al silenzio.
Verrà proposto un approccio graduale, e giorno dopo giorno il silenzio aumenterà fino a… diventare noi stessi silenzio e, chi vuole, potrà condividere apertamente il suo sentire.
“In un atteggiamento di silenzio l’anima trova il percorso in una luce più chiara. E ciò che è sfuggente e ingannevole si risolve in un cristallo di chiarezza”, scriveva Gandhi.
Il silenzio è un contenitore mai uguale a se stesso, che nutre l’attenzione e la consapevolezza e dà un nuovo senso alle parole e all’ascolto.
Saremo ospiti di un rifugio a quota 1.350 metri nelle Alpi Liguri, nel comune di Caprauna (CN): il luogo e il contesto sono ideali per la pratica del cammino in silenzio, l’accoglienza è cordiale e l’alimentazione curata con grande attenzione alle varie esigenze.
Cammini di Pace
I Cammini di Pace sono una proposta per viaggiatori che vogliono percorrere sentieri non solo esteriori ma anche interni. Sono viaggi, ciascuno con la sua diversa particolarità, in cui il camminare diventa strumento privilegiato per incontrare gli altri, la Natura, e se stessi. Sono momenti in cui, con il sostegno della guida e del gruppo, ciascuno è invitato a prendersi cura di sé attraverso la strada, le pratiche e gli spunti proposti. Per saperne di più, potete visitare questa pagina.
Programme
Ore di cammino effettive, soste escluse
Vendredi 29 / Ritrovo
Appuntamento a Ceva alle 16.15 e trasferimento al rifugio. Tempo per le presentazioni del programma e dei/delle partecipanti
Samedi 30 / Rifugio – Monte della Guardia – Collabassa – Rifugio
4 ore di cammino, 300 m in salita e 300 m in discesa
Dimanche 31 / Rifugio – Monte Armetta – San Bartolomeo – Rifugio
5 ore di cammino, 400 m in salita e 400 m in discesa
Lundi 1 / Rifugio – faggeta – Rifugio
2h30 di cammino, 250 m in salita e 250 m in discesa. Ritorno a Ceva nel primo pomeriggio
Autres informations utiles
Notti: in rifugio, in camerate con letti a castello e servizi igienici comuni al piano
Ritrovo: venerdì 29 marzo, a Ceva alle 16.15
Rientro: lunedì 1 aprile, rientro a Ceva nel primo pomeriggio
Come arrivare al luogo di ritrovo: Ceva (CN) si trova sulla linea ferroviaria Torino/Savona e sull’autostrada (A6)
Cosa portare: scarponi da trekking collaudati e alti alla caviglia (consigliati di pelle), abbigliamento comodo per camminare, si consiglia lana merinos per calze e magliette, zaino di capienza 20/25 litri, da giornata. Alla richiesta di perfezionamento della prenotazione, riceverete l’elenco delle cose da mettere nello zaino.
Période: dal 29 mars al 1 avril 2024
Durée: 4 giorni / 3 notti
Difficulté: Niveau 1
Heures de marche (par jour): 4 - 6
Prix: 190,00 €
Comprende guida e organizzazione
Autres dépenses prévues (fonds commun): 180,00 € ca.
Pernottamenti, prime colazioni, pranzi al sacco e cene (da non inviare ma da portare con sé)
Nota: in questo periodo di inflazione, i prezzi devono considerarsi puramente indicativi perché soggetti ad aumenti imprevisti. La guida si impegna a dare un’idea più vicina possibile alla spesa effettiva, ma non possiamo garantire la precisione.
Repas: pranzi al sacco, cene e prime colazioni al rifugio
Itinérant/en étoile
En étoile
Tipo di zaino
Zaino con l’attrezzatura di giornata
Points forts
- Approccio graduale al Silenzio
- Percorsi giornalieri adatti anche ai meno allenati
- L’ottima cucina del rifugio
Notes
Alimentation: si vous êtes végétarien/vegan ou si vous avez des nécessités alimentaires particulières, faites-le savoir à l’avance, c’est-à-dire dès votre inscription.
Inscriptions : sauf épuisement des places disponibles, après la confirmation téléphonique pour vérifier la disponibilité des places, envoyer 190,00 € (+ 20 € si vous n’avez pas la carte d’adhérent pour 2024).
Paiement : par virement sur le compte bancaire Banca Etica, IBAN: IT68M0501812101000017245945, BIC: ETICIT22XXX, à l’ordre de “Compagnia dei Cammini”, en précisant en motif du virement Prénom Nom – 823 Passinsilenzio nelle Alpi Liguri Si cela vous est demandé par le secrétariat, il faudra remettre au guide le reçu du paiement.
Nos groupes sont constitués en moyenne de 8 à 15 participants. Pour les voyages "trekking + voilier", 6-8 participants en moyenne. Le départ du voyage sera confirmé lorsqu’un nombre minimum de participants sera atteint.
Assurance et conditions : plus d’informations sur les polices d’assurance et les conditions générales du voyage.
Nous conseillons de laisser chez soi le téléphone portable. Nous offrons aux participants le luxe d’être injoignables pendant quelques jours. Dans nos vie quotidienne, il est en effet impossible de l’être, et le voyage peut justement nous offrir un moment seulement pour nous, dans le lieu et le temps présents. Si vous avez la nécessité d’avoir votre téléphone portable avec vous, sachez qu’une condition nécessaire pour participer au trekking est de le laisser allumé seulement le soir après chaque étape et le matin avant de partir. Jamais pendant la marche, y compris pendant les pauses. Si vous souhaitez laisser votre téléphone chez vous, nous aurons accès à des téléphones publiques et le téléphone du guide sera à votre disposition en cas d’urgence. La Marche est une marche de groupe et de l’ici et maintenant ; le téléphone portable, l’IPod et les objets similaires ne permettent pas de profiter pleinement de l’expérience de marche que la Compagnia dei Cammini propose.
Nous conseillons aux marcheurs qui ont peu d’expérience des voyages à pied la lecture du livre L’arte del camminare de Luca Gianotti (Ediciclo 2023, en italien), qui contient de nombreux conseils pratiques et psychologiques pour se préparer à nos marches.